10.11.2022 (Kommentare: 0)

Übungen gegen die Panik #1

Die Lippenbremsen-Atmung (LBA) hilft tatsächlich!

Erschienen in:
• Auswege - Was bei psychischen Krisen hilft

• 1Panik#1-EinfAtem-210222.pdf (420,1 KiB)